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Der Quell ewiger Jugend… Die 5 Tibetanischen Riten sind eine Sammlung von kurzen, dynamischen Übungen. Die sind für jedes Fitness-Level geeignet und brauchen nur ca. 10-15 min. Perfekt also für deinen Frühsport um richtig in Gang zu kommen. Die Übungen aus dem...
von Respark-Team | 3 Mai, 2020
Coole Videos für einen guten Start in den Morgen Wir haben für dich ein paar Videos für deine morgendlichen Bewegungen zusammen gestellt. Da nicht jeder den gleichen Geschmack hat, haben wir unterschiedliche Lehrer ausgewählt, schau ruhig mal bei diesen auf den...
von Respark-Team | 25 Apr, 2020
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