Auf was du dich freuen kannst

Bitter-Stoffe in deinem Smoothie – ein Geschmack den wir mit unserer typischen Ernährung gar nicht mehr so gut kennen. Genieße diese Abwechslung.

Zubereitungsdauer 5 Minuten

Reicht für 1 Portion

Zutaten

Zutaten (für 1 Portion)

200 ml Grapefruitsaft

1 EL Ingwer- und Zitronensaft

1 Banane(n)

½  Apfel

Wasser

Zubereitung

1. Alle Zutaten waschen und zu kleinen Stücken zubereiten. Alles zusammen in den Mixer. Wasser je nach Belieben hinzugeben