Auf was du dich freuen kannst
Ein Smoothie für dein Frühstück – sieht nicht schön aus, aber verhilft dir zu innerer Schönheit. Auch wenn dein Schönheitsschlaf etwas zu früh geendet hat.
Zubereitungsdauer 5 Minuten
Reicht für 1 Portion
Zutaten
Zutaten (für 1 Portion)
1 Handvoll Spinat (oder anderes Blattgrün)
100 g Gurke
1 Banane
1 TL Leinöl
2 TL Zitronensaft
Wasser
Zubereitung
| 1. | Alle Zutaten waschen und zu kleinen Stücken zubereiten. Alles zusammen in den Mixer. Wasser je nach Belieben hinzugeben. |