Los geht’s
So startest du mit Respark durch
![Prepare Prepare your Recharge](https://www.respark.de/wp-content/uploads/2020/05/Prepare-300x225.png)
1. Bereite dich vor
Alles, was du vor deinem Start wissen und tun solltest. Wir haben Einkaufslisten für dich vorbereitet. Außerdem findest du hier in Kürze alle wichtigen Tipps zur Vorbereitung auf dein Recharge Programm.
![Start Beginne jetzt mit deinem Recharge!](https://www.respark.de/wp-content/uploads/2020/05/Start-300x225.png)
2. Aktiviere dein Programm
Hast du alle Vorbereitungen abgeschlossen und dir die nächsten 10 Tage für deinen Recharge vorgenommen? Dann aktiviere hier deine Auszeit und beginne morgen mit deinem ersten Recharge-Day!
![Recharge Deine 10 Recharge Tage für mehr Entschleunigung und Energie im Alltag](https://www.respark.de/wp-content/uploads/2020/05/Recharge-300x225.png)
3. Genieße deine Auszeit
Hier sind alle wichtigen Infos gesammelt, welche dich durch deine 10 Tage begleiten. Du findest neben Details für die verwendeten Techniken auch interessante Hintergrundinfos und weiterführende Quellen.
![Keep Going Langfristig entschleunigen und mehr Energie im Alltag](https://www.respark.de/wp-content/uploads/2020/05/Keep-Going-300x225.png)
BONUS: Gewinne langfristig mehr Energie
Deine Wissenssammlung mit exklusiven Tipps für deine Zeit nach dem Suppenfasten. Hier findest du wertvolle Infos für ein nachhaltig entstresstes und gesundes Leben.
Hilfe und Support
Du hast bei einem der Schritte Fragen oder Probleme?
Dann schau‘ doch mal in der exklusiven Mitglieder-FAQ Sektion vorbei!
Ist deine Frage nicht dabei? Dann geht’s hier zum Kontaktformular!
![receptionist_ed](https://www.respark.de/wp-content/uploads/2020/03/receptionist_ed-300x251.png)